پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: شش وعده غذا
شفا آنلاین سلامت هنگام خوردن هر وعده غذا افراد باید...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان هشدار می دهند خوردن غذا... بر روی میز کار در محل کار و یا غذا... خوردن در حال راه رفتن و یا غذا خوردن در... غذایی بروز چاقی و نیز افزایش اشتها به دلیل فراموش...
کد خبر: ۷۵۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۰


و پیش از هر وعده غذا یک لیوان آب بنوشید...
کد خبر: ۷۴۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۰


پوشش اعصاب متأسفانه درباره این ماده اشتباهات زیادى وجود دارد... انواع کلسترول کلسترول غذایى نوعى از کلسترول است که در... غذا وجود دارد اکثرا منبع حیوانى براى مثال یک تخم‏... باید مصرف غذاهاى حاوى این ماده نظیر گوشت کره پنیر...
کد خبر: ۷۱۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۸


مدیر برنامه سلامت تیروئید وزارت بهداشت خبر داد
که قبل از هر وعده غذا و قبل از خواب... اندازه گیری ۲ ساعت بعد از غذا خوردن نیز توصیه... ۲ ساعت بعد از هر وعده غذا خوردن میزان قند... غذا خوردن به اندازه قند ناشتا اهمیت داشته و باید...
کد خبر: ۷۱۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۵


امتحان کنید ۱ ورزش کنید ورزش های کششی مثل یوگا... داشته باشید که ورزش حداقل ۲ ساعت با خوردن غذا... فاضله داشته باشد کشش پا ● به پشت بخوابید و... همین ورزش را تکرار کنید کشش لگن ● به پشت...
کد خبر: ۷۰۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۳


صفرای عفن موجب بی اشتهایی و حالت به جوشش آمدن... از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری رب انار... لعاب آن مصرف شود هضم غذا و درمان سوءهاضمه برای... غذا کمک می کند مصرف فلفل سیاه نیز با ترشح...
کد خبر: ۷۰۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۲


امتحان کنید 1 ورزش کنید ورزش های کششی مثل یوگا... داشته باشید که ورزش حداقل 2 ساعت با خوردن غذا... فاضله داشته باشد کشش پا ● به پشت بخوابید و... همین ورزش را تکرار کنید کشش لگن ● به پشت...
کد خبر: ۷۰۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۲


به گزارششفاآنلاین دکتر مینو فروزانی با بیان اینکه گروه چربی... بزرگ و یک قاشق غذاخوری سس مایونز کم چرب است... دهند گفت افراد دیابتی روزانه باید شش وعده غذا میل... کنند سه وعده غذایی اصلی و سه میان وعده آنها...
کد خبر: ۶۹۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۶


و به رژیم غذایی قبل بر می گردید شاید در... برنامه غذایی خود هنوز هم مصرف روزانه گریپ فروت و... مصرف اسنک ها و میان وعده ها یا خوردن یک... کالری که از هر وعده غذا به دست می آورید...
کد خبر: ۶۹۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۶


پایان ماه رمضان روزه داری کنید غذا سر دل تان... ممکن است احساس کنند غذا سر دل شان مانده است... تان استراحت دهید و بعد غذایی ساده مثل کته و... فرنی بخورید در سحر هم غذاهایی سبک بخورید و غذاهایی...
کد خبر: ۶۹۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۱


پتاسیم منیزیم مس و آهن است که هضم غذا را... بماند یک فنجان از آن را پیش از هر وعده... غذا بنوشید ...
کد خبر: ۶۸۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۸


پتاسیم منیزیم مس و آهن است که هضم غذا را... بماند یک فنجان از آن را پیش از هر وعده... غذا بنوشید ...
کد خبر: ۶۸۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۶


اگر وضع بدتر شود روزی یک وعده غذا بخوریم" یا... تهیه یک وعده غذا یا اشکنه را هم ندارند اما...
کد خبر: ۶۸۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۳


حالت به جوشش آمدن معده می شود رب انار و... بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری رب...
کد خبر: ۶۸۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۱


می خواهد آب سه وعده غذا و خواب در یکی... ها غذای دخترم را می دهم و نیم ساعت بعد...
کد خبر: ۶۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۹


افزود صفرا موجب بی اشتهایی و حالت به جوشش آمدن... موثر است به این ترتیب که بعد از هر وعده... غذا یک قاشق چای خوری رب انار ترش و شیرین...
کد خبر: ۶۷۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۷


آب و غذا به بدن روزه داران نمی رسد احتمال... مصرف مواد غذایی ایجاد شده و این امر باعث مصرف... نامناسب مواد غذایی می شود که رفته رفته با عادت... کردن به این نظم جدید غذایی بی حالی کمتر می...
کد خبر: ۶۶۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۲


خوراکی های کاهش دهنده آب بدن مانند قهوه غذاهای ادویه... دهان کافی نباشد ذرات باقیمانده مواد غذایی در دهان می... وعده غذا در کنار استفاده از نخ دندان بسیار مهم...
کد خبر: ۶۶۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۰


دارند غذاهای آماده را محدود کنید زیرا آنها فقط حاوی... مقادیر زیادی کالری بدون ارزش غذائی هستند ...
اید رژیم غذائی خود را متعادل تر کنید تقریبا" همه... کالری برای دریافت انرژی نیاز دارند غذاهای آماده را محدود... غذائی هستند به خاطر داشته باشید که معنای بهتر خوردن... پنیرهای نرم بپرهیزید مطلقا" به غذاهای دریائی خام مثل سوشی...
کد خبر: ۶۵۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۸


نشد مدت زمانی که هر مشتری بابت صرف پیش غذا... غذای اصلی و دسر صرف می کرد به عنوان زمان... و صرف غذای بیشتر داشتند البته مدت زمانی که افراد... در حالت بدون موسیقی به صرف غذای خود مشغول بودند...
کد خبر: ۶۵۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۷


آخرین اخبار